【大津・草津・栗東・守山】電気代値上げに負けない家づくり｜過剰な太陽光より「高断熱」に投資して「食と暮らし」を豊かにする理由

2026年9月30日 2026年9月30日

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滋賀県栗東市六地蔵1023で「いえのたね」を運営するベストハウスネクスト代表の吉本です。電気代が高騰する中、海外情勢や再エネ賦課金に左右されない家づくりの基本は「高断熱化」です。過剰な機械設備を抑えて光熱費を下げ、浮いた予算を「豊かな食や健康」に投資する住まいを考えてみませんか。

1. 再びやってきた電気代値上げと海外情勢リスク

ニュースでも報じられている通り、家庭の電気料金が再び月1,000円規模で値上がりするなど、光熱費の負担が増加しています。

国会質疑や専門家の講義でも議論されていますが、日本の電気料金が高騰する根本的な原因は、エネルギー自給率の低さと、ウクライナや中東情勢といった海外の化石燃料価格に生活が直結している構造にあります。さらに、毎月の電気代に上乗せされる「再生可能エネルギー発電促進賦課金（再エネ賦課金）」の負担も無視できません。

「電気代が上がったから太陽光パネルをたくさん載せよう」と考えがちですが、現在流通している太陽光パネルの多くは海外製であり、このあたりも個人的には「なんだかなぁ」と思っていたりします。

そもそも・・・海外のエネルギー情勢や社会情勢に振り回されない暮らしを作る第一歩は、「使うエネルギーそのものを減らせる家にする（エネルギー自給の土台をつくる）」ことですよね。

2. 設備を足す前に「高断熱」で消費エネルギーを引き算する

家づくりにおいて当社が最も大切にしているのが「引き算の設計」です。

国産の選択肢が少ない海外製設備や複雑なシステムを過剰に載せる「足し算の家づくり」は、導入費用だけでなく、将来の機械の故障や交換コスト（10〜15年ごとのパワーコンディショナ交換等）でお施主様を苦しめることになります。

そうではなく、まずは家自体の「壁・天井・床の断熱性能（UA値）」と「気密性能（C値）」を徹底的に高めること。

暖められた空気・冷やされた空気を外に逃がさない（保温力を高める）
エアコン1〜2台で家じゅうが一年中快適温度になる
そもそも消費する電気の量自体が激減する

建物自体の断熱性能を高めておけば、将来どんなに電気料金単価や再エネ賦課金が上がったとしても、家計が受けるダメージを最小限に抑えることができます。これこそが、国会でも提唱される「脱炭素と家計防衛を両立する最大の解決策」だと思うのです。どうでしょ？

3. 浮いた予算と光熱費を「美味しいお米」と「豊かな食卓」へ回す

お米の価格も一時期の急騰から落ち着きを見せていますが、生きていく上で最も基本であり、家族の幸福度に直結するのは「日々の健康的な食事」です。

家にお金をかけすぎて毎月のローン返済や高い電気代に追われ、日々の食費や子どもの教育費を削るような暮らしは、決して幸せとは言えません。

さらに、近畿大学の岩前篤教授や慶應義塾大学の伊香賀俊治教授らの研究データでも明らかなように、「断熱性能の高い暖かな家」は、住む人の血圧上昇を抑え、ヒートショックや病気のリスクを劇的に軽減します。

断熱性を高める＝月々の光熱費が安くなる
部屋ごとの温度差がなくなる＝家族が健康になり医療費がかからなくなる
浮いたお金と心のゆとり＝美味しいお米や旬の食材を家族で楽しむ食卓へ

無理な設備の足し算を止め、確実な高断熱化によって「光熱費」と「医療費」をかからないような家にする。そして生まれたゆとりを「豊かな食と家族の時間」に使うことこそが、これからの時代に求められる本当の贅沢ではないでしょうか。電気料金は値上げします！で強制的に選ぶことができません。しかしお米は市場価格。今は農家が生きていけない米価に逆戻り。もっと大切な「食」の担い手になっている農家さんにお金を廻して使ってほしいなぁーとほんと感じています。再エネ補助金ほんとに必要なんかなぁー